2024 年4月23日，上海交通大學(xué)心理咨詢(xún)中心的薛璟老師為初二年級(jí)的家長(zhǎng)做了一場(chǎng)主題為“孩子的青春期，家長(zhǎng)的修煉季”的心理講座。講座伊始，薛老師通過(guò)“測(cè)一測(cè)：你的教養(yǎng)方式是哪種？”這一互動(dòng)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)家長(zhǎng)們反思在與孩子的日常互動(dòng)中所扮演的角色。隨后，她深入探討了“青春期為什么這么難？”這一問(wèn)題，分析了青春期的心理特征及其背后的原因。

薛老師強(qiáng)調(diào)“青春期的心理使命”，并提醒家長(zhǎng)在面對(duì)青春期孩子時(shí)，首先要思考的是“我們想培養(yǎng)什么樣的孩子？”家長(zhǎng)的行為和態(tài)度會(huì)直接影響孩子對(duì)待世界的方式。同時(shí)，薛老師還深入剖析了青春期孩子通過(guò)情緒來(lái)建立新邊界的現(xiàn)象，并提醒家長(zhǎng)即使孩子的表達(dá)方式可能難以接受，也應(yīng)嘗試去理解并展現(xiàn)出同理心。

此外，薛老師也指出，青春期的沖突不僅與孩子的性格有關(guān)，更與家長(zhǎng)的行為和態(tài)度密切相關(guān)。她希望家長(zhǎng)能從情商培養(yǎng)的角度出發(fā)，正確看待和處理青春期的沖突，以促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)。在講座的后續(xù)部分，薛老師還詳細(xì)闡述了家長(zhǎng)在應(yīng)對(duì)青春期孩子時(shí)可以采取的具體策略和方法。她提供了幾種有效的溝通技巧，并提醒要注意自我察覺(jué)、自我管理、自我激勵(lì)、識(shí)別他人情緒、處理好人際關(guān)系。

講座結(jié)束后，家長(zhǎng)們紛紛表示受益匪淺，對(duì)如何更好地與青春期的孩子相處有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。他們感謝薛老師的精彩分享，并表示將把所學(xué)應(yīng)用到日常生活中，為孩子的健康成長(zhǎng)提供更有力的支持。