為了全面貫徹市教委《2011年新課程方案》和區教育局《關于切實落實中小學生每天校園體育鍛煉一小時的實施意見》的精神，增強學校體育工作的活力和吸引力，保證學生體育鍛煉時間得到落實，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，特制定此方案。

一、校園體育活動的實施目標

1、通過豐富多彩的體育鍛煉活動，營造濃郁校園體育文化，普及體育運動知識與技能，促進學生全面和諧的發展。
2、開展學校三課、兩操、兩活動、大課間體育活動和體育團隊等體育活動內容，整合活動資源，優化活動的時間、內容和形式，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺地鍛煉。
3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

二、校園體育活動內容的構成
（一）三課、兩操、兩活動
三 課：各個年級每周安排3節體育課時
兩 操：每天安排早操和課間操各1遍；眼保健操上下午各1遍
兩活動：每周安排兩節體育活動課時
（二）體育團隊活動
壘球隊、排球隊、羽毛球隊、長繩跳踢隊、籃球隊、乒乓球隊普及培訓

三、實施措施
1、課時保障。學校在課表和作息時間的安排上，除了開足每周3節體育課，每天上下午個安排一次眼保健操的基礎上，明確規定每天中午12：40~13：00（20分鐘）為全校性大課間體育活動，周二下午第3、4節課為體育團隊活動，并安排每周2課時的體育活動時間，教師不得擠占活動時間。
2、制度保障。學校為使活動有章有序，杜絕活動開展隨意性，統一制定全校各班《活動內容安排表》和《場地安排表》，并由當日總護導進行檢查。
3、安全保障。學校分年級、班級劃定活動區域，學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生有序、安全地活動。
4、資源保障。班主任和學科教師全面參與學生每天在校一小時體育鍛煉的組織與管理，以班級為單位指定專人負責，確保責任落實與活動質量；根據我校現有體育器材情況，購置必要的體育器材、器械，改善體育場地設施，保證學生在活動時有器材、有場地。
5、組織保障。學校為加強該項活動的領導，使活動真正落到實處，成立由校長室、教導處、大隊部、體育室組成的活動領導小組，全面負責活動安排、檢查和考核。

我校陽光體育特色活動有：
第一學期：
比賽項目 適合年級 負責人 比賽時間
1、校運會和趣味運動會；全校 體育組 第9周
2、乒乓球。 預初--------初二 劉浩 第6周
3、棋類比賽 預初--------初二 蔡位榮 第3--15周
第二學期：
比賽項目 適合年級 負責人 比賽時間
1．拔河比賽 預初--------初二 黃穎 、高朋飛 第3周
2．跳踢比賽 預初--------初二 張雨晴、張彩虹 第6周
3．隊列廣播操比賽 預初--------初二 蔡位榮、王超 第11周
4．羽毛球比賽 預初--------初二 錢林偉、劉浩 第14周