[講座名稱] 學(xué)打羽毛球
[主講教師] 劉浩
[針對年級] 預(yù)初
[開設(shè)時間] 第17周周二15：05-16：15
[開設(shè)地點(diǎn)] 公共教室A205
[講座簡介]
    羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)能夠讓人眼明手快、全身得到鍛煉的體育項(xiàng)目，運(yùn)動時不停地進(jìn)行移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，做出滑步、踮步和弓箭步等各種步態(tài)，極大地鍛煉了上肢、下肢和腰部的力量，加快血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺呼吸功能。讓我們學(xué)會如何打羽毛球和欣賞羽毛球比賽吧！

[聽后感]
    周二下午，我參加了劉浩老師的講座：學(xué)打羽毛球。首先劉老師讓我們“學(xué)”羽毛球。一學(xué)如何選擇重量適中的羽毛球拍，知道了拉線的硬度與擊球速度之間的關(guān)系，了解了羽毛球是由16根羽毛固定在球的托部組成的，一付重量、硬度適中的球拍對于羽毛球運(yùn)動員來說是至關(guān)重要的。二學(xué)羽毛球比賽的規(guī)則，從球場的大小，單打雙打球場面積的變化，到羽毛球比賽計(jì)分規(guī)則，逐一講解。然后劉老師讓我們觀看了一場羽毛球比賽，讓我們猶如親臨現(xiàn)場“打”羽毛球，移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍， “超級丹”干凈利落的接球、兇悍的扣殺，把李宗偉“打”得沒有脾氣，把我們”看”得熱血沸騰。90分鐘轉(zhuǎn)眼而過，當(dāng)劉老師說到講座結(jié)束時，我們意猶未盡,個個躍躍欲試，期待下次能和劉老師實(shí)戰(zhàn)演練。（18屆 戚煜飛）
    星期二，我參加了由劉浩老師主持的學(xué)打羽毛球講座，我受益匪淺。首先，通過劉老師的講解，使我了解了，使我了解了羽毛球場地，長13.4米，寬6.10米，單打場地寬為5.18米。其次，劉老師為我們介紹了羽毛球拍，讓我們了解到球拍重量（U、2U、3U、4U），平衡點(diǎn)，球拍長度（185 mm,190 mm,195mm,）講解完這一些基本東西以后，就到了名人環(huán)節(jié)。劉老師介紹了諶龍，李宗偉，李雪芮，王適嫻，林丹等人，中國人比較多，我最喜歡林丹，他那種不服輸?shù)木裰档梦揖磁濉Ｔ谥v座的最后，我們還看了一場比賽，由林丹對戰(zhàn)李宗偉在第二輪時，他成功反超李宗偉，還取得了勝利。（18屆 韋健翔）
    周二我聽了《學(xué)打羽毛球》這個講座，講師向我們介紹了球拍的選擇、打球腳步姿勢、球線的松緊對打羽毛球的影響，還看了林丹的比賽視頻。聽了《學(xué)打羽毛球》這個講座后，我懂得了許多關(guān)于打羽毛球的知識，對羽毛球這個體育項(xiàng)目有了濃厚的興趣。我知道了對于新手來說，應(yīng)該選擇2U的球拍，拍線用22磅就夠了。我知道了打羽毛球的三個基本的腳步步法；還知道了原來羽毛球運(yùn)動1小時的運(yùn)動量遠(yuǎn)比籃球的運(yùn)動量大的多；發(fā)現(xiàn)了自己以前打羽毛球連基本的握拍姿勢都是不對的。這次的講座真讓我受益匪淺！（18屆 黃天翊）